Ciao! Ho avuto lo stesso problema nel mio appartamento, specialmente con il rumore del traffico notturno. Le soluzioni fai-da-te spesso aiutano solo in parte. Personalmente ho trovato molto utile un sito che offre prodotti e sistemi specifici per l’isolamento acustico, sia per le abitazioni private che per uffici o studi. Ti lascio il link, così puoi dare un’occhiata
https://sonic-barrier.com/it Ci sono diverse opzioni facili da installare senza grandi lavori.